생활정보

최근 많은 사람들이 건강에 대한 관심이 높아져 많은 사람들이 다양한 운동을 시작하고 있습니다.이 시점에서 관절에 무리가 가지 않도록 주의해야 합니다. 젊은 사람들이야 운동 중에 부상당하면 일시적으로 무릎이 아프고 회복지만, 어르신들 무릎통증원인은 관절염일때가 많습니다. 쉬면 나아지는 무릎통증은 걱정할 게 없지만, 무릎을 굽히거나 걷다가 통증이 지속되고 따끔거리는 느낌의 통증은 좋지 않습니다. 특히 부모님 나이 어르신들은 낮에는 참을 만한 통증인데 밤에는 잠도 못잘만큼 통증이 심하다고 합니다. 무릎 통증은 고통뿐만 아니라 무릎이 부풀어 오르거나 욱신 거리는 증상, 앉아있을 때 뚝뚝, 딱딱한 소리, 걷는 동안 무릎이 흔들리는 증상이 있기 때문에 이러한 증상이 오래 지속되면 원인을 찾고 악화되지 않도록하는 것..