생활정보

요즘 야외활동이 늘어나 무리한 운동으로 족저 근막염 증상을 하소연하는 사람들이 많아지고 있습니다. 오늘의 건강정보는 족저근막염 증상과 족저근막염 치료법을 알아보겠습니다. 목차 1. 족저 근막염은? 2. 족저 근막염 원인 3. 족저 근막염 증상 4. 족저 근막염 치료법 5. 족저 근막염 예방법 족저 근막염은? 족저근막염은 쉽게 말해 발바닥 근육을 덮고 있는 막에 생긴 염증을 의미합니다. 족저근막은 발뒤꿈치뼈부터 발끝까지 이어지는 두껍고 강한 섬유로 발의 아치를 지탱해 발밑에 전달해지는 충격을 흡수하고 보행 시 발의 기둥이 되는 부분입니다. 이런 족저근막에 반복적인 미세 손상이 발생하게 되면 근막을 조직하는 콜라겐의 변성이 발생하며 이로 말미암아 염증과 진통을 보이는 질환을 족저근막염이라고 합니다. 족저 근..