좌욕기 없이 집에서 좌욕 하는법
오늘의 건강 정보는 좌욕의 효능을 알아보고 좌욕시간과 좌욕하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 좌욕의 효능 2. 좌욕 하는 방법 3. 좌욕 주의사항 좌욕의 효능 좌욕은 치핵이나 치열 등으로 인해 항문에 출혈이 있거나 통증이 있는 경우, 항문을 청결하게 하고, 혈액순환을 좋게하여 항문에 생긴 혈전의 용해나 상처치유를 빠르게 하며, 항문 괄약근을 이완시켜 통증을 완화시키는 효과가 있습니다. 좌욕 하는 방법 1) 대야에 40도 정도의 따뜻한 물을 2/3정도 채웁니다. 2) 항문을 담그고 괄약근을 오므렸다 폈다 하기를 5-10분 정도 반복합니다.(이때 물에 소독약이나 소금 등을 넣을 필요는 없습니다.) 좌욕 주의사항 1) 배변 직후에 좌욕을 하는 것이 가장 좋습니다. 2) 쪼그리고 앉는 행동은 항문의 압..
치질과 구분되는 직장 탈출증
오늘의 건강 정보는 치질과 비슷한 증상을 보이는 직장 탈출증에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 직장탈출증이란? 2. 왜 생기나요? 3. 직장 탈출증은 치질과 같은가요? 4. 직장 탈출증 진단 5. 직장 탈출증 치료 6. 직장 탈출증 완치 되나요? 직장탈출증이란 직작 탈출증이란 대장의 아래쪽 그리고 항문의 바로 위에 위치한 직장이 밖으로 빠져 나온 상태입니다. 초기에는 직장이 항문 밖으로 빠져나오지 않으나 상태가 악화됨에 따라 돌출이 됩니다. 이 시기는 항문 괄약근의 약화가 직장 탈출증과 연관되며 변이나 점액이 새기도 합니다. 여성에게 좀 더 흔하나 남성, 여성 모두에서 일어납니다. 왜 생기나요? 몇 가지 요소가 직장 탈출증에 기여하는데, 대변을 보기 위하여 오랫동안 힘을 주거나 출산에 관계된 스트레스의 ..